Jag orkar inte mer. Inte ett andetag till. Min kropp sviker. Känner mig helt överkörd. Skiter i det här nu. Jag ger upp. Jag är så frustrerad. Arg. Ledsen. Uppgiven. Rädd. Och helt kraftlös.

Eller…

Jag orkar! Andningen funkar! Tung, lugn och trygg. Är helt avslappnad. Och i balans. Närvarande. Har kontroll över min kropp och mina känslor. Jag kan vila i det här. Här och nu. Vet du, jag är inte ens rädd.

Välkommen till Prima Donna!